Leuke zondagactiviteiten voor als je niks te doen hebt

Zondagen kunnen heerlijk lui zijn, maar soms wil je gewoon iets doen. Je hebt uitgeslapen, ontbeten, en dan? Bankhangen is leuk voor even, maar als je zin hebt om eropuit te gaan of iets leuks te doen, zijn er genoeg opties. En nee, je hoeft daar echt niet altijd een strak plan of veel geld voor te hebben. In dit artikel geven we je een flinke dosis inspiratie voor gezellige zondagactiviteiten – of je nu in je eentje bent, met je partner of met vrienden.

Begin rustig, maar doe iets anders dan normaal

Zondag leent zich perfect voor een ander soort start van de dag. Sla die standaard boterham over en ga voor een uitgebreide brunch of koffie buiten de deur. Veel koffietentjes en bakkerijen hebben op zondag net wat meer sfeer. Geen haast, geen drukte. Gewoon rustig aan de dag beginnen met een krantje, een cappuccino en wat lekkers.

Daarna is het leuk om iets te doen wat je doordeweeks vaak overslaat. Een wandeling door een natuurgebied bij jou in de buurt bijvoorbeeld. Zelfs als je al jaren op dezelfde plek woont, ontdek je vaak toch nog nieuwe paadjes. Zet een podcast op of neem een thermos thee mee en maak er een kleine ‘mini escape’ van.

Shoppen op de zondag

Winkelen op zondag? Jazeker! Steeds meer steden doen mee aan de zogeheten koopzondag. Zo zijn er ook winkels open op zondag in Alkmaar, waardoor je lekker kunt rondstruinen zonder de drukte van een zaterdagmiddag. In Alkmaar zijn de meeste winkels in het centrum elke zondag open vanaf 12:00 uur, dus je kunt op je gemak rondkijken. Combineer het met een lunch op een terrasje of een ijsje op de hand en je hebt zomaar een hele gezellige middag.

De stad in voor andere activiteiten

Zeker in de lente en zomer zijn er in veel steden ook marktjes, kleine festivals of openluchtoptredens. Via lokale websites of platforms met koopzondagen info kun je makkelijk zien wat er bij jou in de buurt te doen is. En wie weet scoor je nog wat leuks in de uitverkoop of ontdek je een nieuwe favoriete winkel.

Creatief of actief bezig zijn

Heb je niet zo’n zin om de deur uit te gaan? Dan zijn er ook genoeg leuke dingen om thuis te doen. Zondag is bij uitstek geschikt voor hobby’s waar je doordeweeks geen tijd voor hebt. Denk aan tekenen, schilderen, bakken of het maken van een fotoboek dat al maanden op je ligt te wachten.

Of pak je sportkleding en ga iets actiefs doen. Niet per se naar de sportschool, maar juist iets wat leuk voelt. Een potje padel met vrienden, een fietstocht langs een route die je nog niet kent of zelfs gewoon even touwtje springen in je tuin. Zolang je maar in beweging komt én er plezier aan beleeft.

Doe iets waar je normaal geen tijd voor hebt

Misschien is het wel dé zondag om iets aan te pakken waar je nooit aan toe komt. Denk aan het opruimen van een lade die je altijd ontwijkt, een nieuwe serie starten zonder schuldgevoel of eindelijk dat boek uitlezen dat al weken op je nachtkastje ligt. Het klinkt simpel, maar het geeft voldoening. Soms is het juist leuk om een dag ‘niks doen’ om te buigen naar ‘bewust iets kleins doen’.

En vergeet niet: zondag is ook de perfecte dag om gewoon mensen op te zoeken. Bel die vriendin die je al te lang niet hebt gesproken of nodig je ouders uit voor een spelletjesavond. Zondag hoeft geen groot spektakel te zijn – als je het maar invult op een manier die goed voelt.

Een zondag hoeft nooit saai te zijn, zelfs niet als je geen plannen hebt. Of je nu op zoek bent naar ontspanning, actie of gezelligheid: er is altijd iets te doen. Van struinen door een stad waar de winkels open zijn op zondag, tot creatief bezig zijn of een onverwacht uitje plannen. Het draait allemaal om even loskomen van de standaard en genieten van wat tijd voor jezelf.